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介護予防／認知症予防
室内あそび～シニア向け
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２人で手をあわせる動きが脳を混乱させる『グー・チョキ・パン・PA』２人で手をあわせる動きが脳を混乱させる『グー・チョキ・パン・PA』
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最初はかんたん！どんどん難しくなるグー・チョキ・パー『2人組 グー・チョキ・パー』最初はかんたん！どんどん難しくなるグー・チョキ・パー『2人組 グー・チョキ・パー』
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動きをずらして、みんなで達成感を分かち合う『リズムで輪笑』動きをずらして、みんなで達成感を分かち合う『リズムで輪笑』
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おなじみの口腔体操を脳トレ体操とミックス！『パタカラ体操』おなじみの口腔体操を脳トレ体操とミックス！『パタカラ体操』
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指運動と思考トレのダブルで脳を活性！『指折りワンとにゃん』指運動と思考トレのダブルで脳を活性！『指折りワンとにゃん』
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自分に回ってくるドキドキ感がたまらない『数字ルーレット』自分に回ってくるドキドキ感がたまらない『数字ルーレット』
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脳トレをしながら、リンパの流れを促す『シナプソロジーリンパ４動作』脳トレをしながら、リンパの流れを促す『シナプソロジーリンパ４動作』
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みんなが知っている季節の歌で楽しく体操『うた体操「スキー」』みんなが知っている季節の歌で楽しく体操『うた体操「スキー」』
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脳と手のトレーニングに一石二鳥『ぶらぶらグーチョキパー』脳と手のトレーニングに一石二鳥『ぶらぶらグーチョキパー』
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間違っても笑いが絶えないジャンケン『シナプソロジーわんとニャー』間違っても笑いが絶えないジャンケン『シナプソロジーわんとニャー』
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簡単手づくりで、みんなで楽しめるレクリエーション『カーリング？ コローリング！』簡単手づくりで、みんなで楽しめるレクリエーション『カーリング？ コローリング！』
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軽快な曲でリズムよく体を動かせる『タオル体操〜ラジオ体操の歌〜』軽快な曲でリズムよく体を動かせる『タオル体操〜ラジオ体操の歌〜』
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簡単に楽しめるじゃんけんで、脳がフル回転！『じゃんけん負け負け勝っち勝ち』簡単に楽しめるじゃんけんで、脳がフル回転！『じゃんけん負け負け勝っち勝ち』
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「じゃんけん」と「しりとり」の合わせ技で笑顔満開！『グーチョキパーでぐっ・ちょっ・ぱ』「じゃんけん」と「しりとり」の合わせ技で笑顔満開！『グーチョキパーでぐっ・ちょっ・ぱ』
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簡単に楽しめるじゃんけんで、脳がフル回転！『出して引いてグー・チョキ・パー』簡単に楽しめるじゃんけんで、脳がフル回転！『出して引いてグー・チョキ・パー』
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手と脳を同時に使って、イキイキ脳をキープする『手ぶら指折りあいうえお』手と脳を同時に使って、イキイキ脳をキープする『手ぶら指折りあいうえお』
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タオルを結んでほどいて、おにぎりの具材も同時に考える『お結びゲーム』タオルを結んでほどいて、おにぎりの具材も同時に考える『お結びゲーム』
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巧緻性を鍛えながら、ハラハラドキドキ楽しめる！『ストローするするゲーム』巧緻性を鍛えながら、ハラハラドキドキ楽しめる！『ストローするするゲーム』
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２人が息の合った動きで、楽しく脳トレ『タオルじゃんけん』２人が息の合った動きで、楽しく脳トレ『タオルじゃんけん』
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