アウトドア/野外
ウォーキング

ウォーキング


公開日
2018年5月10日
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「楽しみながら歩けば 風の色がみえてくる(天声人語)」。いつでも、どこでも、誰でもできる手軽なスポーツです。

あそぶ人数
あそぶ人数
制限なし
使う時間
使う時間
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あそびの概要・準備

生活をするうえで基本となる、「歩く」という行為をエクササイズ化、スポーツ化したのがウォーキング。難しい技術も高価な道具も必要なく、順位や速さを競いません。

日常生活の中で気軽にでき、老若男女、誰もが楽しみながら行えます。ウォーキング大会もさかんで、日本全国で、毎年4,000ほどの大会が開催され、180万人ものウォーカーが参加しています。

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