風船バレー

風船バレー


公開日
2017年11月7日
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いつのまにか夢中で身体を動かしている!

あそぶ人数
あそぶ人数
4人から
使う時間
使う時間
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動画

あそびの概要・準備

風船の動きに合わせて、いつのまにか夢中で身体を動かしている…!楽しみながら身体機能を活性化できる遊びです。やわらかいボールにかえても楽しめます。

進め方とコツ

遊び方1「変化球バレー」
風船の意外な動きをグループで楽しむことにより、 グループ内での存在感を得ることが出来ます。(自信や意欲の獲得)

遊び方2「田の字バレー」
両腕を高く伸ばしながら、ボールを打ったり拾った りと身体をアクティブに動かすことができます。(身体機能維持)

遊び方3「風船バレー」
グループの一員となっている存在感が得られます。 (コミュニケーションの促進)

遊び方4「古今東西バレー」
お題のテーマを答えていくにつれ、それぞれの持 つ豆知識などで話題が豊富になります。(ココロの安定(安心感、一体感))

おすすめプログラム
この順番で遊ぶと、スムーズに進行できます。
(1)まず風船バレーに慣れて頂くために、こちらの遊び方で楽しみます。
遊び方2「田の字バレー」または  
遊び方3「風船バレー」

(2)慣れてきたら、こちらの難易度を上げた遊び方に挑戦。
遊び方1「変化球バレー」または 
遊び方4「古今東西バレー」


遊び方1:変化球バレー(ドキドキバレー)
思ったところに飛ばない、意外性続発!
風船バレー(2-1)


ルール
風船の中にスーパーボールを入れます。数名のグループで輪になり、変化するボールを打ち合います。
盛り上げポイント
●変化に対応し、打ち返せた様子を褒めましょう。
例:ファインプレー! など。


遊び方2:田の字バレー
気がついたら、椅子に座るのを忘れてしまうほど夢中に
風船バレー(2-2)


ルール
ロープで十字をつくり、4人で手を挙げて行うバレーボールです。
盛り上げポイント
●身体を大きく使い、楽しんでいる参加者を褒めましょう。


遊び方3:風船バレー
ラリーの数をどんどん更新!
風船バレー(2-3)


ルール
数名で輪になり、全員で何回ラリーを続けられるかを競います。2回目以降は、記録アップを目標にしましょう。
盛り上げポイント
●ラリーが成功した時、一緒に喜びあいましょう。
●1回目より記録が伸びたときに褒めましょう。


遊び方4:古今東西バレー
お題と風船の両方に集中しよう。
風船バレー(2-4)


ルール
一つのテーマを出題します(例:都道府県名、野菜、○○線の駅名など)。自分のところにボールがきたらそのテーマに合う答えを言い、ボールを打ちます。実施後は、そのお題についてグループで話し合いましょう。
盛り上げポイント
●お互い笑いあったり、成功して喜びあったりする姿を褒めましょう。

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