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介護予防／認知症予防
室内あそび～シニア向け
クラフト／塗り絵
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魚(ぎょ)・鳥(ちょう)・木(もく) 公認指導者限定 魚(ぎょ)・鳥(ちょう)・木(もく)
人数：制限なし　時間：10分分
どじょうつかみ（キャッチ）どじょうつかみ（キャッチ）
人数：制限なし　時間：--
人間回転ずし人間回転ずし
人数：制限なし　時間：--
チクタクボンボン 会員限定 チクタクボンボン
人数：制限なし　時間：--
トリプル風船リレー 元気アップ・サポーター会員 トリプル風船リレー
人数：2人から20人まで　時間：10分分
足だいこ（足上げパーカッションの前段） 元気アップ・サポーター会員 足だいこ（足上げパーカッションの前段）
人数：5人から10人まで　時間：15分分
ロープ送り 公認指導者限定 ロープ送り
人数：6人から15人まで　時間：5分分
脊椎ストレッチ 公認指導者限定 脊椎ストレッチ
人数：1人から　時間：3分分
大腰筋ストレッチ 元気アップ・サポーター会員 大腰筋ストレッチ
人数：1人から　時間：3分分
イガグリボールイガグリボール
人数：制限なし　時間：--
四字熟語合わせ四字熟語合わせ
人数：制限なし　時間：--
点鳥（てんとり）ルーレット点鳥（てんとり）ルーレット
人数：制限なし　時間：--
スマイル射的スマイル射的
人数：5人から　時間：--
思い出カルタ思い出カルタ
人数：制限なし　時間：--
漢字博士（入門編）漢字博士（入門編）
人数：制限なし　時間：--
野菜カード野菜カード
人数：制限なし　時間：--
リズム膝たたき 会員限定 リズム膝たたき
人数：4人から　時間：10分分
反応拍手（別名：交差拍手） 会員限定 反応拍手（別名：交差拍手）
人数：制限なし　時間：--
五目並べ（別名：都道府県） 会員限定 五目並べ（別名：都道府県）
人数：制限なし　時間：30分分
天狗の鼻 公認指導者限定 天狗の鼻
人数：2人から　時間：--


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