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健康スポーツ／ニュースポーツ
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クロスウォーク 会員限定 クロスウォーク
人数：制限なし　時間：5分
タオル活用の術 公認指導者限定 タオル活用の術
人数：1人から　時間：5分
グー・チョキ・パーステップ 会員限定 グー・チョキ・パーステップ
人数：制限なし　時間：5分
腰椎ひげダンス 会員限定 腰椎ひげダンス
人数：1人から　時間：5分
足裏版コンタクト インプロビゼーション足裏版コンタクト インプロビゼーション
人数：2人　時間：5分
ミラーストレッチ 公認指導者限定 ミラーストレッチ
人数：2人から　時間：--
たいこ相撲 公認指導者限定 たいこ相撲
人数：2人から40人まで　時間：--
ウエーブボール 会員限定 ウエーブボール
人数：制限なし　時間：--
ビーチボールサッカー 会員限定 ビーチボールサッカー
人数：制限なし　時間：--
タオル輪まわし 会員限定 タオル輪まわし
人数：制限なし　時間：--
みんなでみけた 会員限定 みんなでみけた
人数：制限なし　時間：--
スマイル射的スマイル射的
人数：5人から　時間：0分
点鳥（てんとり）ルーレット点鳥（てんとり）ルーレット
人数：制限なし　時間：0分
イガグリボールイガグリボール
人数：制限なし　時間：0分
コーフボールコーフボール
人数：8人から　時間：0分
3B体操3B体操
人数：制限なし　時間：0分
大腰筋ストレッチ 会員限定 大腰筋ストレッチ
人数：1人から　時間：3分
脊椎ストレッチ 公認指導者限定 脊椎ストレッチ
人数：1人から　時間：3分
ロープ送り 公認指導者限定 ロープ送り
人数：6人から15人まで　時間：5分
足だいこ（足上げパーカッションの前段） 会員限定 足だいこ（足上げパーカッションの前段）
人数：5人から10人まで　時間：15分


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