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介護予防／認知症予防
室内あそび～シニア向け
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洗濯バサミゲーム洗濯バサミゲーム
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進め！段ボール進め！段ボール
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長さくらべ 元気アップ・サポーター会員 長さくらべ
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ファミリーすごろくファミリーすごろく
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とっさの一歩 元気アップ・サポーター会員 とっさの一歩
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風船うちわラリー100 元気アップ・サポーター会員 風船うちわラリー100
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ちょいと失礼ちょいと失礼
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足あげ書道足あげ書道
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コップinゴルフ 会員限定 コップinゴルフ
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はっぱ 会員限定 はっぱ
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お尻歩き（２人バーション） 元気アップ・サポーター会員 お尻歩き（２人バーション）
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ペアPNFストレッチ 元気アップ・サポーター会員 ペアPNFストレッチ
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タクスポ　ひもトレ 元気アップ・サポーター会員 タクスポ　ひもトレ
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人のわ（輪・和）くぐり人のわ（輪・和）くぐり
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跨いで、トン・トン・トン 元気アップ・サポーター会員 跨いで、トン・トン・トン
人数：1人から　時間：10分分
足裏合わせ相撲 元気アップ・サポーター会員 足裏合わせ相撲
人数：2人から　時間：10分分


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