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タクスポ　スロースクワット 元気アップ・サポーター会員 タクスポ　スロースクワット
人数：1人　時間：5分分
タクスポ　ステッピング20タクスポ　ステッピング20
人数：1人　時間：5分
新聞紙ボールのつくり方新聞紙ボールのつくり方
人数：制限なし　時間：--
全身こっち向いてホイ＜三密避けVer.＞全身こっち向いてホイ＜三密避けVer.＞
人数：制限なし　時間：5分
人間間違い探し＜三密避けVer.＞人間間違い探し＜三密避けVer.＞
人数：制限なし　時間：15分
ジェスチャーリレー＜三密避けVer.＞ジェスチャーリレー＜三密避けVer.＞
人数：制限なし　時間：--
タクスポ　ボトルつかみタクスポ　ボトルつかみ
人数：1人から2人まで　時間：5分
タクスポ　お尻歩き 元気アップ・サポーター会員 タクスポ　お尻歩き
人数：1人　時間：5分分
タクスポ　たばこ消し体操 元気アップ・サポーター会員 タクスポ　たばこ消し体操
人数：1人　時間：5分分
桜の花桜の花
人数：1人から　時間：10分
ステレオコール＜三密避けVer.＞ステレオコール＜三密避けVer.＞
人数：制限なし　時間：10分
スポーツテンカチャレンジ（ポンポンクロス編） 元気アップ・サポーター会員 スポーツテンカチャレンジ（ポンポンクロス編）
人数：2人まで　時間：1分分
スポーツテンカチャレンジ（クロスキャッチ編）スポーツテンカチャレンジ（クロスキャッチ編）
人数：2人まで　時間：1分
鯉のぼりとモビール鯉のぼりとモビール
人数：制限なし　時間：--
新聞紙スティックのつくり方新聞紙スティックのつくり方
人数：制限なし　時間：--
ちらしドールちらしドール
人数：制限なし　時間：--
まねっこ拍手（リズム打ち）＜三密避けVer.＞まねっこ拍手（リズム打ち）＜三密避けVer.＞
人数：制限なし　時間：5分
ジャンケンお開き＜三密避けVer.＞ ジャンケンお開き＜三密避けVer.＞
人数：制限なし　時間：--
新聞紙リングのつくり方新聞紙リングのつくり方
人数：制限なし　時間：--
魚（ぎょ）鳥（ちょう）木（もく）＜三密避けVer.＞ 魚（ぎょ）鳥（ちょう）木（もく）＜三密避けVer.＞
人数：制限なし　時間：10分


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