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高齢者
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タクスポ　片手・片足同時上げ 元気アップ・サポーター会員 タクスポ　片手・片足同時上げ
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あき缶ピンクッションあき缶ピンクッション
人数：制限なし　時間：--
タクスポ　スプリットスクワット 元気アップ・サポーター会員 タクスポ　スプリットスクワット
人数：1人　時間：5分分
ちょいと失礼ちょいと失礼
人数：制限なし　時間：--
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クラフト鍋敷きクラフト鍋敷き
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