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高齢者
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リズム肩たたき

リズム肩たたき


公開日
2021年5月7日
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ひとりから大人数まで楽しめる人気のリズムあそび

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【基本の動き】

歌のリズムに合わせながら、手と反対の方を(右手なら左肩)をたたきます。

【進め方】

以下の順で肩をたたきます。
右手で左肩を8回、左手で右肩を8回。右手で左肩を4回、左手で右肩を4回。
右手で左肩を2回、左手で右肩を2回。右手で左肩を1回、左手で右肩を1回。拍手1回、1回休む。

【さらに挑戦!】

慣れてきたら、大勢の人で隣の人の肩をたたく遊びに切り替えてみましょう。盛り上がること間違いなしです。

【ポイント】

リズム肩たたきは4拍子の曲を選曲しましょう。4拍子の歌には「春がきた」「七夕」「紅葉」「旅の夜風」「バラが咲いた」などがあります。
32呼吸※または64呼吸の曲を選ぶことが大切です。
※32呼吸=1小節4拍×2小節×4フレーズ


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