レク広報誌 1965年／9月／59号 p6-10 からだつくりのレクリエーション
＃佐々木等 ＃ジグザグに速く歩く ＃陽光を求めて新鮮な大気中に呼吸する ＃レクリエーションはライトトレーニングでよい ＃生活設計の中にレクリエーションを組入れる
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レク広報誌 1965年／9月／59号 p2-5 レクリエーションの意義と体力に及ぼす効果
＃杉靖三郎 ＃パブロフの条件反射 ＃自分に適したレクリエーション ＃リフレッシング ＃ストレス学
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レク実践！いろは塾 ★学校レク編★
これからの季節、少しずつ肌寒くなっていきます。
体育の準備運動などに、子ども達が大好きな鬼ごっこを取り入れてみてはいかがでしょうか。
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レク実践！いろは塾 ★音楽レク編★
音で瞬時に相手とコミュニケーションを取る「即興表現」を使った音楽レクです。即興表現というと難しいイメージがありますが、シンプルでしっかりしたルールさえあれば、誰でも楽しく遊べるレクリエーションであることを実感いただけます。
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てっしーのおとなこども運動《フープで遊ぼう!》
親子で楽しく体を動かせる運動をオリンピアンで
レクリエーション・インストラクターの勅使川原郁恵さんが紹介します！
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RECPLUS運動 やってみよう！スポ・レク チャレンジ
健康づくりや将来の介護予防は楽しみながらできることが一番！レク用具を使ってみんなでできるオススメのスポーツ・レクリエーションをご紹介します。
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RECPLUSクラフト【 レース糸でつくる 卓上クリスマスツリー】
光をほんのり灯して心も暖かく演出しましょう
今年のクリスマスは、あたたかな手づくりクラフトでほっこり楽しみませんか？
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特集１-4 台風にもコロナにも負けてたまるか!
やっぱり、体を動かすって気持ちいいい！
笑顔で同じ時間を過ごせるって最高でした！
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