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体の周りでボールを運ぶ

体の周りでボールを運ぶ


公開日
2021年6月7日
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ボールで遊ぼう1 
【あそびその2】
開脚した状態でボールを持ち、床にボールを落とさないように体の周りを1週させます。

あそぶ人数
あそぶ人数
制限なし
使う時間
使う時間
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ポイント

体の周りでボールを運ぶ(1-1)

体の周り、首の周り、腕・足周り、股の下など、バスケットボールのハンドリングの経験は、 ボールの操作性を高めます。頭・視線、体幹を固定し、必要な場所に意識を集め、ボールを 操作する動きの学習効率を高めましょう。慣れてきたら、歩きながら、走りながら(速さの 変化)、行いましょう。


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