人数：2人以上
適した場所：体育館など広いスペース（室内・屋外どちらでも可能）
用具：ドッヂビー

ディスゲッター9（ナイン）／ディスゲッター5（ファイブ）

先攻後攻に分かれ、後攻は1～9の的を好きな位置に配置します。先攻は5回続けてディスクを投げ、射抜いたポイント数を計算したら攻守を交代し、同じ事を繰り返します。合計何ポイントの的を射抜けるか得点を競います。
※距離を変えることでハンディをつけたり、難易度を変えることが出来ます。

「ディスク・ストラックアウト」
何枚的を射抜けるかを競うゲーム。打ち抜いた枚数を競います。通常の数字が書かれた的以外にも、イラストなどの的を用意すると、より一層盛り上がります。12投のうち、残りのディスク投数で、残りの枚数を打ち抜けない状況になると競技終了です。

「ターゲットビンゴ」
的に向かってディスクを投げ、縦・横・斜め、ビンゴが出来た数を競います。3投続けて失敗する（的を射抜けない）と終了です。（あるいは、規定の数のディスクを続けて投げて、いくつビンゴが出来るかを競ってもOK）
1対1の個人戦や、人数が多ければ1チーム3人など、対象人数に合わせてチームを組んでやってみましょう。また、年齢・対象によって投げる位置を変えることで難易度が変わります。

「ディスクＰＫ合戦」
2チームに分かれ（1チーム5人など）、ディスゲッターの的を3ｍ程の適当な距離に設置します（対象者のレベルに合わせた距離に設置）。サッカーのＰＫ戦の要領で、どちらが多く的を射抜けるかを競います。サドンデスの場合は、裏表で差が付くまで行います。

［バックハンドスロー］
投げる方向に対して横向きに構え、ディスクを巻き込むように手首と腕を曲げ、地面と平行にディスクを投げ出します。しっかりディスクを回転させることがポイントです。

［サイドアームスロー］
バックハンドスローの反対側で投げるフォアハンドスローです。手首を後ろに引き、バックハンドとは逆に体の外側に構え、手首のスナップで投げます。ひじを軸にして、地面と平行にディスクをリリース（手放す）することが、うまく投げるポイントです。