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背中ぴったり 公認指導者限定 背中ぴったり
人数：2人　時間：--
楽しみながら走って、助け合いも経験できる『凍り鬼』楽しみながら走って、助け合いも経験できる『凍り鬼』
人数：制限なし　時間：--
気分は同じでも、表現方法はいろいろ『パッと表現！どんな気分？〜準備編〜』気分は同じでも、表現方法はいろいろ『パッと表現！どんな気分？〜準備編〜』
人数：4人から5人まで　時間：--
キラキラ花火 公認指導者限定 キラキラ花火
人数：1人から　時間：15分分
じゃんけんおひらき 会員限定 じゃんけんおひらき
人数：2人から　時間：--
心地よい汗と笑顔を引き出す 公認指導者限定 心地よい汗と笑顔を引き出す"かがみ体操"
人数：6人から　時間：10分分
リズム・グー・チョキ・パー 元気アップ・サポーター会員 リズム・グー・チョキ・パー
人数：制限なし　時間：10分分
グー・チョキ・パーステップ 元気アップ・サポーター会員 グー・チョキ・パーステップ
人数：制限なし　時間：5分分
フリンゴ 公認指導者限定 フリンゴ
人数：2人から　時間：--
ひまわり 公認指導者限定 ひまわり
人数：制限なし　時間：--
くるくるロケット 公認指導者限定 くるくるロケット
人数：制限なし　時間：--
お手玉で脳活性　－キャッチー 元気アップ・サポーター会員 お手玉で脳活性　－キャッチー
人数：制限なし　時間：10分分
チームテンカボール 元気アップ・サポーター会員 チームテンカボール
人数：4人から　時間：2分分
ステップ＆アニマルウォッチング 元気アップ・サポーター会員 ステップ＆アニマルウォッチング
人数：1人から　時間：15分分
３拍子のリズムに合わせて、気分を表現『パッと表現！どんな気分？〜リズムあそび編〜』３拍子のリズムに合わせて、気分を表現『パッと表現！どんな気分？〜リズムあそび編〜』
人数：4人から5人まで　時間：--
クリスマスリース 公認指導者限定 クリスマスリース
人数：制限なし　時間：--
足でリズム 公認指導者限定 足でリズム
人数：制限なし　時間：--
マンカラ(スンカ sungka) 会員限定 マンカラ(スンカ sungka)
人数：2人から　時間：--
リズムに名前を乗せて、自己紹介を楽しめる『リズムでキメて☆自己紹介〜基本編〜』リズムに名前を乗せて、自己紹介を楽しめる『リズムでキメて☆自己紹介〜基本編〜』
人数：制限なし　時間：--
ＳＴＯＰドッジボール 会員限定 ＳＴＯＰドッジボール
人数：制限なし　時間：10分分