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おうちで60秒チャレンジ
健康スポーツ/ニュースポーツ
スポレク部
足踏み60チャレンジ

足踏み60チャレンジ


公開日
2020年4月20日
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新聞紙の上で、目隠しの状態で足踏みをし、60秒ピッタリにチャレンジ

あそぶ人数
あそぶ人数
1人まで
使う時間
使う時間
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動画

あそび方

① 目隠し(または目をつむるなど)をして、ひろげた新聞紙の上に立ってスタンバイします

② スタートの合図で歩行ペースの足踏みを始め、1から60まで声に出しながら秒数をカウントします

③ 60のカウントでストップウォッチを止めます

④ 60秒との誤差が記録となり、より近づけた方が高記録となります(最高記録は60秒ピッタリ)

その他

※60をカウントした時に、新聞紙から両足が完全に出ていたらアウト(記録なし)です。ただし、チャレンジの途中で足が出てしまっても、最終的に新聞紙の上にいればセーフとなります


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